|
|
Myanmar Books
Publishers
|
|
|
|
More ...
|
Latest 10 Editor's Choices
Book Details
|
- အဝလွန်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ခြင်း
-
-
Author(s):
မင်းကျော်ဝင်း
- Type: Myanmar Books
-
Category:
ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးပညာ
- No of Pages: 230
- Binding: Paperback
- Publication Month Year: Oct-2009
- Size: 13 cm x 20 cm
|
- Description: ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန် ၂၄၅ ပေါင်ခန့်မှ တစ်လကို ၃, ၄ ပေါင်ခန့် မှန်မှန်ချကာ ၂ နှစ်ခန့်အတွင်း ပေါင် ၇ဝ ထိ ချနိုင်ခဲ့သော စာရေးသူက သူ၏ ကိုယ်တွေ့ဝိတ်ချနည်းများကို တင်ပြထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဝိတ်လျော့ခြင်း၊ ဝိတ်ထိန်းချင်း၊ အကောင်းဆုံး ဝိတ်ချနည်း၊ အင်္ဂလိပ်လူမျိုးများ၏ ဝိတ်ချနည်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် BMI၊ ရေသောက်ရင် ဝသလား၊ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဝရင် ဘယ်လိုလုပ်၊ ပိန်ဆေးသောက်သင့်သလား၊ အဝမလွန်အောင် စားသင့်သည့် အစားအစာများ၊ ကော်လက်စထရော သတိပြု၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်၏ အကျိုးထူးပုံ၊ ဖိုင်ဘာအမျှင်ဓာတ်အကြောင်း၊ မြန်မာများအတွက် အရပ်အမြင့်နှင့် ရှိသင့်သော ဝိတ်ဇယား၊ မေးစေ့ ၂ ထပ် ဘယ်လိုလုပ်၊ အလှအတွက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်၊ ရေကုထုံး၊ အစာအဆိပ်အပုပ် ထုတ်ခြင်း၊ ကမ္ဘာ့ထိပ်ပြောင်ကြီးများအတွက် ဆေးတစ်ခွက်အပါအဝင် ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်ဿ ဗဟုသုတအဖြစ် မှတ်သားစရာများ၊ တွဲဖက် တွဲချက်မစားသင့်သော အစားမစာများ၊ အချိုမှုန့်နှင့် ကျန်းမာရေး၊ အစွမ်းထက်တဲ့ ထန်းလျက်၊ ပိန်လိုသူတွေ တိုးစားဖို့ ဝလိုသူတွေ လျှော့စားဖို့ ကယ်လိုရီ၊ အစားအစာနှင့် ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများဇယား အပါအဝင် အဝလွန်သူတိုင်း သိမှတ်ထားသင့်သည့် အကြောင်းအရာများ ပါရှိသည်။
|
|
|
|
|
မှတ်ချက်: အထက်ပါ item ရရှိနိုင်မှုသည် စုဆောင်းပြီးချိန်မှသာ အတည်ပြုနိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။
Attention: Availability can be confirmed after item has been collected.
|
|
|
|
|